TVÅ TIPS!

1. Bocken "Du äger" är en bok skriven av Mia törnblom och är en jätte bra bok att läsa för den med låg självkänsla för hon hjälper än att stärka upp självkänslan. Så det är en bok som är mycker bra att läsa.

2. Braboken, som Mia tärnblom också har skrivit om i bocken Du äger som går ut på att man varje kväll innan man går och lägger sig t.ex. ska skriva i en bok, så här..

.. (Ett till exempel)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Bra idag

Jag fick beröm av läraren
Nathalie sa att jag hade snygga kläder
Jag vågade säga ifrån när några tog mina nycklar.

Glad för

Att Nathalie har börjat vara med mig
Jag och mamma är sams igen
Min dröm kille pratade med mig

Längtar efter

Sommarlovet
Skara sommarland
Min bästavän som flyttade för några år sedan

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Man ska alltså skriva dessa rubriker, Bra idag, Glad för och längtar efter och skriva minnst tre saker under, gärna fler, läs mer om det i Du äger sida 33.

Och glöm inte bort,

DU ÄGER!

Ett tips som jag använder mig av är att skriva i en bok när något som är jobbigt, konstigt eller vad man nu behöver den till. Så om någon händer mig skriver jag ner det i min bok. Det kan vara en dagbok, en vanlig skriv bok eller bara vanliga papper. Och så kan man skriva ner exakt som man känner och det är skönt att göra det. Jag kallar det för Den lyssnande boken eftersom du skriver vad du vill, det är som att prata med någon nästan bara att den inte svarar, alltså lyssnar den bara.

Ett tips alla kan pröva, vad det än gäller!